Last minute plan

Holaaaaaaaa niñas (: Bueno, pasaba por mi blog para comunicarles la genial idea que se me ocurrió, a mí me encanta la biología y todo eso, y como había explicado antes, cuando no hay carbohidratos, comenzando a ocupar las grasas como fuente alternativa, por lo que es super cool (: Bueno ahora se me ocurrió que si incluimos todos los días una dosis minima de carbohidratos, yo por lo menos incluiré unos 50 gramos (lo ideal son 100-400 gramos, dependiendo de los requerimientos energéticos de la persona ), así que casa día estaría haciendo gluconeogenesis (producción de glucosa a partir de grasa ) evitando así el enorme daño que causan los cuerpos cetonicos (grasa), y además evitando de cierta manera un enorme enlentecimiento del metabolismo.