MALDITAS COSAS DULCES!

Tengo una relación de amor y odio con las cosas dulces , me gustan porque es inevitable decir que son un placer en nuestro paladar (en verdad las amo;entiéndase :galletas, alfajores, dulce de leche, caramelos, chicles o gomas de mascar dulces,pastelitos,helados, queques, muffins ...etc) si , como acaban de comprobar soy una puerca.
Pero paradojicamente también las odio porque me hacen sentir culpable, gorda, fea,cada vez que me como una siento que me crece la doble pera, y es bastante desagradable.
Así que para no ser tan radical voy a disminuirlas poco a poco .
Saludos a todos, denme su opinión o compartan su experiencia con su alimento amor y odio.

BELLEZA ES ACTITUD (pero si no se lo creen...sigan leyendo)

Palabras de una psicóloga:
“Llegaron a mi consultorio 2 pacientes nuevas casi al mismo tiempo. Una era fea, la otra increíblemente hermosa y con un cuerpo espectacular. Las dos acababan de terminar sus relaciones sentimentales con sus parejas. La primera, a la cual llamaremos Rachel, dijo que había decido dejar a su esposo porque sentía que ya no la hacía crecer. A la segunda que llamaremos Melisa su novio la había dejado.Cuando yo vi a Melisa, me hizo sentir envidia. Pensé con esa cara y ese cuerpo seguro habrá miles de hombres que mueran por ella. El tiempo paso y un día llegó a decirme que por fin había encontrado el amor de su vida: un millonario que la llevaría a vivir a Los Angeles. La sorpresa de esta historia es que no fue Melisa la que encontró al hombre de sus sueños, fue Rachel.A la vista de todos Melisa (la hermosa) tenía muchísimas más probabilidades de encontrar al hombre de su vida que Rachel (la fea). Pero saben que hizo la diferencia entre las dos. Que Rachel siempre se sintió bella, era alegre, tenía su auto-estima alta, platicaba con todo mundo y sabía lo que quería mientras que Melisa dudaba de que los hombres se acercaran a ella por su valor como persona, pensaba que nadie la quería en serio.”

Si este relato no las hace cambiar de opinión, aquí van unos consejos, ya que no todas nacimos con esta cara (ver imagen 1)                           
1.Tener confianza en ti misma : Debemos procurar andar siempre con la espalda recta
2.Cuidar nuestra higiene: Siempre estar bañadas y perfumadas
3.Cuidar nuestro cabello: Utilizar productos para nuestro tipo de pelo y tener un corte que nos favorezca 
4.Tener uñas y piel prolijos (o intentarlo al menos)
5.Maquillarnos resaltando las areas que nos gustan y vestir a la moda
6.Comer sano y hacer ejercicio(LO QUE MAS NOS CUESTA)
7.Sonreir a menudo 

Incluso una mujer que no es muy bonita puede lograrlo ( ver imagen 2)
pd: recuerden BELLEZA ES ACTITUD

Sarah Jessica Parker IMAGEN 2 

Camilla Luddington IMAGEN 1

Cuestión de AUTOESTIMA...

En el tiempo que estuve fuera del blog me di cuenta de muchas cosas, por ejemplo, que tengo un autoestima subnormal, que me saboteo a mi misma, me engaño a mi misma, postergo todo lo que sea para mi beneficio, me gusta que me admiren cuando me siento bonita y cuando me siento fea me gusta esconderme en mi casa y tapada hasta el cuello para no notar mi propia gordura aunque hayan 38°c ... Me siento como la mujer mas fea de este mundo, gorda desagradable, no entiendo como gusto a los hombres, siendo que yo me siento como una morsa con las caderas mas grandes y de tan gorda que estoy me llego a ver cuadrada, se que a veces puedo sonar contradictoria, pero así soy yo...rara. Bueno no quiero darles mas la lata, solo quería que conocieran un poco mas a mi mente y espero que no sean como yo, QUIERANSE, siempre trato de pensar...Todas somos hermosas a nuestra manera! (aunque no me lo crea, créanlo uds) saludos !

EXCUSAS

Espero no ser la única que no ha logrado sus metas por ponerse trabas mentales como por ejemplo el típico: el lunes me pongo a dieta, como si el lunes nuestra vida fuere a mejorar o algo ! siendo que es absolutamente falso!, o esperar el momento perfecto que obviamente NO EXISTE! o cuando tu mama va al supermercado y te comes todo, como una ballena para que cuando empieces la dieta no haya ninguna tentación! si así les ocurre siéntanse comprendidas por mi ! pero no tenemos porque sabotearnos a nosotras mismas. FUERZA PARA TODAS !
love u all (:

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pd: para las que quieran saber...yo luzco muy parecido a la de la izquierda aunque tengo los brazos mas delgados.

Si yo puedo, todos pueden

Hola, me siento muy animada porque hoy hice ejercicio y sude muchas calorías, me canse un montón pero valió la pena, si ya hasta siento que baje un poco de grasa, me siento muy contenta, ojalas que esto me ayude a llegar a mi meta de estar flaca para fin de año y empezar linda la universidad, no como el barril que soy ahora, pero ya no mas, ojalas y se motiven ustedes también para que compartamos tips y dietas, saludos (:

De vuelta al blog !

Bueno,casi siempre dejo pasar tiempo aca en el blog, pero me estoy dando cuenta que para seguir en este camino tan complicado a mi concepción de perfección necesito del apoyo de personas que esten pasando por lo mismo que yo, asi que de ahora en adelante me pondré las pilas con el blog y estare publicando cosas mas a menudo, de lo que se me venga a la mente (:
Espero que todas y porque no todos sigamos de camino a nuestros ideales y que pronto podamos disfrutar de los resultados.
Animo a todos! Saludos

Hola!

Después de una eternidad sin escribir, lamento en informarles que sigo siendo una vaca, pensé que al crear este blog iba a motivarme para dejar de ser una morsa pero la verdad es que sigo siendo la misma vaca que antes, ojalá que algunas de Uds. Lo hayan logrado, ahora no me queda más que seguir intentando bajar de peso y ojalá que algún día me funcione.